2016赛季中国足协杯第一轮。上半区中，青岛鲲鹏3-0击败南京金基地产，下一轮将对阵北京北控。广州昊昕通过点球大战淘汰沈阳东进。下半区，黑龙江火山鸣泉2-1战胜京铁火车头，下轮将战青岛中能。丽江嘉云昊客场2-0完胜山西龙城至盛，下轮挑战青岛黄海。保定英利通过点球大战淘汰南通支云，下轮挑战大连一方。

青岛鲲鹏3-0南京金基地产

青岛鲲鹏坐镇天泰体育场迎战南京金基地产。第6分钟，马俊率先打破僵局。上半场最后阶段，田勇为鲲鹏扩大比分。第85分钟田勇梅开二度，最终鲲鹏以3-0锁定胜局，下个对手是北京北控。

广州昊昕2-2（7-6）沈阳东进

两队90分钟打成2-2，点球大战广州昊昕5-4险胜，总比分7-6涉险过关。第二轮广州昊昕将迎战贵州智诚。

上海嘉定城发1-0宁波大榭银博

上海嘉定城开场仅5分钟就取得进球，这也是本场比赛唯一进球，上海嘉定城成功闯入下一轮，下一场将对阵毅腾队。

柳州远道0-2上海聚运动

上海聚运动客场挑战柳州远道，此前陷入妻子自杀风波的沈龙元进入替补名单。上海聚运动凭借开场1分钟的角球以及一粒点球，分别由吴海天和王俊超破门，2-0完胜柳州远道，下一轮迎战中甲劲旅新疆天山雪豹。

河北精英2-3大连博阳

这是大连博阳自组建以来的第一场正式比赛，球队在落后的情况下上演大逆转，最终3-2击败河北精英，第二轮的对手是湖南湘涛。

海南海汉0-0（4-2）盐城鼎立

海口海汉队获得2015年中国足球协会业余联赛（中丙联赛）总决赛亚军，拿到了今年中乙联赛参赛资格，盐城鼎立前身是福建超越。两队势均力敌，90分钟0-0互交白卷，点球大战海南海汉4-2胜出，下轮他们将对阵深圳宇恒。

黑龙江火山鸣泉2-1京铁火车头

上半场补时阶段，黑龙江火山鸣泉队由汪云龙打破僵局，随后再进一球扩大领先优势。火车头尽管扳回一城，但仍以1-2落败。黑龙江火山鸣泉下轮的对手是青岛中能。

保定英利易通2-2（6-5）南通支云

第7分钟，王斯头球破门为支云先拔头筹，随后9号廉仁杰扩大比分。保定容大随后展开疯狂反扑，先是利用点球扳回一分，又在88分钟扳平比分。两队90分钟战成2-2进入点球大战，点球大战中南通支云队3-4失利，保定英利以总比分6-5晋级，下轮对阵大连一方。

山西龙城至盛0-2丽江嘉云昊

上半场，姜中笑抓住机会打破僵局，嘉云昊取得1-0领先。第60分钟张硕科再度破门，丽江嘉云昊2-0完胜山西龙城至盛，下轮战青岛黄海。

肇庆恒泰2-0苏州中元

第40分钟，杨熙昌为肇庆恒泰首开纪录。第51分钟，杨朋锋因在场边冲动被罚上看台。63分钟肇庆恒泰换人，任毅换下李嘉麒。第60分钟，李志海接蔡尧辉右路传中门前垫射，苏州门将反应神速将球扑住。第81分钟，林钊明单刀破门锁定胜局，肇庆恒泰下轮将挑战梅州客家。

苏州东吴0-0（4-3）包头南郊

苏州东吴队有前国脚忻峰，90分钟内双方互交白卷，点球大战中，苏州东吴4-3淘汰包头南郊晋级下一轮，对手将是中甲豪门天津权健。

江西联盛0-1沈阳城市

前鲁能名将宋黎辉执教江西联盛，队内有祝一帆、马冲冲等实力派悍将，但却被沈阳城市队闫鹏偷袭得手，最终0-1爆冷输球。沈阳城市下轮将战上海申鑫。

成都钱宝3-0大连晟威

老帅赵发庆执教的成都钱宝阵容强大，前国脚赵鹏坐镇后防，徐武、唐淼、魏仁杰、白帆等名将首发。成都钱宝开场后就占据了绝对优势，半场结束前訾龙头球破门，下半场队长甘锐再入一球，随后甘锐任意球直接破门梅开二度，最终成都钱宝3-0完胜大连晟威，下一轮将对阵大连超越。